o nas
Cieszymy się, że trafiłeś na naszą stronę, bo to oznacza, że w sposób świadomy chcesz zadbać o swoje zdrowie i nie ufasz byle komu.
A więc pozwól, że się przedstawimy- Natalia i Remigiusz Gosik, a tak właściwie to Natka i Remo.
Trening i zdrowe odżywianie są z nami od prawie 11 lat. Prawdopodobnie zaczynaliśmy z tego miejsca co Ty, totalnie od zera. Zaczęliśmy działać, bo zależało nam przede wszystkim na poprawie sylwetki, a wraz z upływem czasu początkowa zajawka przerodziła się w pasję i chęć wspierania innych.
I tak od ponad 6 lat pomagamy kobietom i mężczyznom w osiągnięciu wymarzonej sylwetki.
Pomagamy odnaleźć idealny balans pomiędzy aktywnym życiem, dietą, a odpoczynkiem i innymi obowiązkami.
Natalia Gosik, a w zasadzie Natka.
Założycielka i CEO Gymtelligent, kochająca sport, zdrowy tryb życia i gotowanie, trenerka, specjalizująca się w tematyce indywidualnie dopasowanych, szytych na miarę diet, która uczy w sieci, jak mądrze ze spokojną głową gubić kilogramy, nie tracąc przy tym radości z życia.
Od około 7 lat na Instagramie, a teraz także na Tiktoku, i Youtube dzielę się swoją wiedzą i zdroworozsądkowym podejściem do diety, treningu i zdrowego stylu życia.
W swoich social mediach pokazuje jak nie zatracić się w tym całym fit świecie.
Staram, się zarażać pozytywną energią i motywować, nie tylko do treningu, ale również do pracy nad sobą.
Pomagam Kobietom i Mężczyznom w zmianie stylu życia i nawyków żywieniowych, co w efekcie pozwala im wypracować wymarzone ciało, a często i odzyskać zdrowie lub poprawić funkcjonowanie całego organizmu.
Udowodnię Ci, że dieta nie musi być nudna, że może, a przede wszystkim powinna być smaczna, a jej stosowanie może przybliżać nas do upragnionego celu.
Że można się nią bawić, mieć satysfakcję z jej stosowania, a jeśli tylko chcemy to może znaleźć się w niej miejsce na wszystko.
Bo najważniejszy jest BALANS!
Remigiusz Gosik – Remo.
Swoją historię z siłownią rozpoczął 17 lat temu, a ta bardzo szybko stała się jego pasją.
Jest zawsze pierwszym testerem przepisów, które powstają dla naszych podopiecznych z ekipy Gymtelligent oraz do książek i e-booków.
Remi to trener personalny z wieloletnim doświadczeniem, z międzynarodowymi uprawnieniami, zarażający dobrym humorem i pozytywna energia. Pasjonat aktywności fizycznej, zdrowego odżywiania oraz szeroko pojętego zdrowego podejścia do życia.
Od lat poszerza swoja wiedze na licznych kursach i szkoleniach, dzięki czemu zawsze bazuje na najnowszych badaniach naukowych.
Specjalizuje się w treningu siłowym, skutecznej redukcji tkanki tłuszczowej oraz budowie masy mięśniowej i siły, nie zapominając, a może przede wszystkim skupiając się na ogólnej sprawności i dobrym samopoczuciu. Do każdego podopiecznego podchodzi indywidualnie i z każdym należycie skupia się na realizacji umówionych celów.
Dołącz do naszej ekipy i postaw na siebie!
Postaw na efekty i sprawdzone metody, które doprowadzą Cię do celu jakim jest lepsza sylwetka i zdrowie.
Dzięki współpracy z nami znów poczujesz, że masz moc sprawczą i będziesz z dumą patrzeć w lustro!
