VOUCHER: Opieka kompleksowa – współpraca przez 2 MIESIĄCE

PODARUJ ZDROWIE BLISKIEJ OSOBIE!

Voucher zawiera:
-współpracę dietetyczną oraz treningową dla wybranej osoby na okres 2 miesięcy.

Na voucherze możemy umieścić dowolną treść, voucher może mieć dowolny kolor- wystarczy napisać w uwagach do zamówienia.

Plan treningowy powinien być uzupełnieniem planu żywieniowego i na odwrót, plan żywieniowy powinien być uzupełnieniem planu treningowego.

Te dwa elementy w odpowiednim połączeniu pozwolą na maksymalizację efektów.

Plan dietetyczny:

Indywidualnie dopasowane plany żywieniowe do celów oraz założeń, bez rygorystycznej diety i drastycznych ograniczeń.

Jak to wygląda od strony formalnej? Na początku wysyłamy danej osobie, której dotyczy voucher formularz do uzupełnienia, na podstawie którego możemy zająć się wszystkim od strony technicznej.

W planach żywieniowych, zawsze uwzględniamy wszystkie uwagi, sugestie, bierzemy pod uwagę doświadczenie w temacie diety, to jak oraz co dana osoba lubi jeść, schorzenia, preferencje, a także przeciwwskazania dietetyczne.

Plan treningowy:

Odpowiedni plan treningowy to klucz do sukcesu w drodze po wymarzoną sylwetkę, która jest na wyciągnięcie ręki!

Plan ten zawiera:

• zindywidualizowany plan treningowy, z uwagami do ćwiczeń,
• filmy instruktażowe, zawierające prawidłową technikę wykonania każdego z ćwiczeń,
• wskazówki co do intensywności treningu,
• modyfikacje do planów, w trakcie trwania współpracy, w zależności od efektów i samopoczucia.